du 31/05/2019 au 26/08/2019 :

SALUER SURYA

OM SURYAYA NAMAHA !


Je vous propose une session de yoga exceptionnelle le SAMEDI 1er JUIN 2019 au lever du jour à la plage de la Grande Motte - Grand Travers

RDV à 05h45 sur le Pkg de "La Dune"

Nous ferons une séance de yoga au lever du jour, être à jeun :


- Pratique de pranayama
- Pratique de réveil des énergies du ventre
- Salutations au soleil
- Postures et Mantras

- Méditation




Puis nous prendrons le petit déjeuner que chacun aura apporté sur la plage et bain de mer pour ceux qui souhaitent

Vivre cette expérience de lever de la lumière en synchronicité avec l'astre Solaire, c'est revenir à l'essentiel de notre être, se connecter au HA du Hatha Yoga et se sentir vivre et en communion avec le Grand Tout.

Participation par personne : 12 euros 

Om Shanti,

Murielle

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